Καφές-Ροφήματα, είδη, προϊόντα, τιμές, online, προσφορές

Καφές-Ροφήματα

Τα ροφήματα αυτά είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ξεκινήσετε το πρωί. Ένα ελιξίριο συγκέντρωσης. Mια τέλεια δικαιολογία για κουβέντα και ένας τρόπος για να προστατεύσετε την υγεία σας, σύμφωνα με ορισμένες μελέτες. Για παράδειγμα, μια που κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η κατανάλωση τριών καφέδων την ημέρα μειώνει τα πρόωρα θνησιμότητα έως 18%. Αλλά το να έχετε πάρα πολλά φλιτζάνια σε μια μέρα όχι μόνο σας κάνει να νιώθετε ανήσυχοι, αλλά μπορεί επίσης να είναι επιζήμιο για την υγεία σας. Πόσοι όμως συγκεκριμένα; Σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες, ο Καφές-Ροφήματα αρχίζουν να αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων όταν η συνήθεια είναι να πίνουμε έξι ή περισσότερους καφέδες την ημέρα. Η κατανάλωση ζεστού τσαγιού μια κρύα μέρα μπορεί να είναι κάτι παραπάνω από ανακουφιστική και παρέχει μια σειρά από οφέλη.

Ιδιότητες

Η κατανάλωση ενός φλιτζανιού από αυτά τα παρασκευάσματα Καφές-Ροφήματα, έχει πολλαπλά οφέλη για τον οργανισμό μας. Eπειδή περιέχει αντιοξειδωτικά, μειώνει το στρες και μειώνει τα επίπεδα υπέρτασης, μεταξύ άλλων.

Τσάι

Όντας ένα από τα πιο δημοφιλή και παλαιότερα ροφήματα στον κόσμο, το τσάι έχει γίνει ένα από τα πιο καταναλωτικά στον κόσμο. Με τις διάφορες ποικιλίες και μορφές του, δεδομένων των πολλαπλών οφελών του για τον ανθρώπινο οργανισμό.

Μαύρο, πράσινο ή λευκό τσάι… η αλήθεια είναι ότι η κατανάλωση ενός φλιτζάνι από αυτό το παρασκεύασμα έχει πολλαπλά οφέλη για τον οργανισμό μας γιατί περιέχει αντιοξειδωτικά, μειώνει το στρες και μειώνει τα επίπεδα υπέρτασης μεταξύ άλλων.

Η κατανάλωση ζεστού τσαγιού μια κρύα μέρα μπορεί να είναι κάτι παραπάνω από ανακουφιστική. Επιπλέον παρέχει μια σειρά από οφέλη, τα οποία παρουσιάζουμε παρακάτω.

Αντιοξειδωτικά

Το τσάι περιέχει αντιοξειδωτικά που μπορούν να βοηθήσουν στην επιβράδυνση της διαδικασίας γήρανσης, στην αναγέννηση και την αποκατάσταση των κυττάρων. Πολλές μελέτες δείχνουν ότι τα αντιοξειδωτικά βοηθούν επίσης το σώμα μας να αποτρέψει τον καρκίνο.

Βοηθούν επίσης στην πρόληψη του διαβήτη και υπάρχουν ορισμένα στοιχεία που υποδηλώνουν ότι το πράσινο τσάι μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου διαβήτη τύπου 2.

Ανοσοποιητικό σύστημα

Βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, καθώς η περιεκτικότητά του σε φλαβονοειδή και βιταμίνη Η βοηθά στη σωστή λειτουργία της άμυνας του οργανισμού και αποτρέπει την καταστροφή των κυττάρων. Το μαύρο τσάι μπορεί να μειώσει τις επιπτώσεις του στρες.

Μια αιγυπτιακή μελέτη σχετικά με τις επιδράσεις του πράσινου τσαγιού στα αντιβιοτικά λέει ότι το τσάι χρησιμεύει για να αυξήσει τις επιδράσεις των φαρμάκων που σκοτώνουν τα βακτήρια.

Μειώνει τα καρδιαγγειακά ατυχήματα

Η κατανάλωση τσαγιού αποτρέπει τον σχηματισμό επικίνδυνων θρόμβων αίματος που συχνά προκαλούν εγκεφαλικά και καρδιακά επεισόδια. Βοηθά επίσης στη μείωση της αρτηριακής πίεσης.

Εάν το πίνετε κάθε μέρα, βοηθά στη μείωση του κινδύνου υπέρτασης. Η κατανάλωση δύο έως τριών φλιτζανιών τσαγιού την ημέρα μειώνει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής κατά εβδομήντα τοις εκατό.

Καταπολεμήστε τις κοιλότητες

Είτε το πιστεύετε είτε όχι, η κατανάλωση τσαγιού μειώνει ακόμη και τα βακτήρια της πλάκας. Eπειδή οι ενώσεις του τσαγιού είναι ικανές να μειώσουν το οξύ των βακτηρίων που προκαλούν κοιλότητες στο στόμα.

Οι τανίνες που υπάρχουν στο τσάι, παρέχουν φυσικό φθόριο. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να προστατεύουν το σμάλτο των δοντιών από τις επιπτώσεις της βακτηριακής πλάκας στα δόντια. Η συμβολή των αντιοξειδωτικών αποτρέπει τη δυσοσμία του στόματος, ειδικά αν επιλέξετε ένα τσάι από βότανα χωρίς ζάχαρη.

Σε κρατάει ενυδατωμένο

Η κατανάλωση τσαγιού σας κρατά πάντα ενυδατωμένη. Κάθε φλιτζάνι τσάι που πίνετε, ειδικά οι ποικιλίες που έχουν λίγη ή καθόλου καφεΐνη. Επιπλέον, βοηθά στην πέψη του οργανισμού, γιατί το τσάι χρησιμοποιείται εδώ και χιλιάδες χρόνια ως χωνευτικό μετά τα γεύματα.

Ένα άλλο από τα οφέλη του βοηθά στην ανακούφιση από τις κράμπες στο στομάχι.

Χωρίς θερμίδες

Αν θέλετε να προσέχετε τη διατροφή σας και να μην παχύνετε, το ιδανικό είναι να πιείτε ένα φλιτζάνι τσάι χωρίς ζάχαρη ή γάλα. Βοηθά στην προσωρινή μείωση του λίπους.

Τα αντιοξειδωτικά που υπάρχουν ειδικά στο πράσινο τσάι είναι φυσικοί αναστολείς του λίπους. Iδιαίτερα του κοιλιακού λίπους, και εμποδίζουν την απορρόφησή του.

Γνωστικό όφελος

Ειδικά το πράσινο τσάι έχει ένα είδος αντιοξειδωτικού που διεγείρει την καλή λειτουργία της μνήμης. ΄Με αυτό τον τρόπο, προστατεύει τον εγκέφαλο από την ανάπτυξη γνωστικών ασθενειών όπως το Αλτσχάιμερ.

Καφές

Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι ο καφές είναι απαραίτητος στην καθημερινή διατροφή μεγάλου μέρους του πληθυσμού. Όχι μόνο η νόστιμη γεύση του, αλλά και η μυρωδιά του, και τα συστατικά του, έχουν κάνει το να πιούμε ένα φλιτζάνι καφέ ένα από τα πράγματα που θέλουμε περισσότερο όταν ξυπνάμε. Ακόμη και για πολλούς ανθρώπους, ο καφές έχει γίνει τόσο απαραίτητος που συχνά ακούμε «Είμαι έτσι γιατί δεν έχω πιει καφέ σήμερα»

Ισχυρό αντιοξειδωτικό

4 ώρες το 24ωρο, το σώμα μας παράγει ελεύθερες ρίζες. Οι οποίες ορίζονται με λίγα λόγια ως ασταθή μόρια που εύκολα ανισορροπούνται και μπορούν να προκαλέσουν βλάβη στο σώμα μας. Επιταχύνοντας τη γήρανση και προκαλώντας χρόνιες ασθένειες. Τα καλά νέα είναι ότι οι επιθέσεις ελεύθερων ριζών καταπολεμούνται με αντιοξειδωτικά. Αυτά βρίσκονται σε μια μεγάλη ποικιλία τροφών και ποτών, τα οποία προστατεύουν και αποτρέπουν την καταστροφή των κυττάρων.

Μείωση θνησιμότητας

Έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Nutrients αναφέρει ότι όσοι καταναλώνουν μεταξύ 1 και 4 φλιτζάνια καφέ την ημέρα έχουν από 27% έως 44% χαμηλότερο κίνδυνο πρόωρης θνησιμότητας σε σχέση με εκείνους που δεν καταναλώνουν καφέ. Οι επιστήμονες κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η μη υπερβολική κατανάλωση αυτού του ισχυρού ποτού μπορεί να προστατεύσει τον άνθρωπο, αυξάνοντας τα χρόνια ζωής του καθώς και την ποιότητά του.

Ο καφές δεν είναι φίλος του καρκίνου

Εάν είστε από εκείνους τους ανθρώπους που, ενώ απολαμβάνουν τον καφέ τους, νιώθουν λίγο ένοχοι και πιστεύουν ότι πίνουν μια σχεδόν τοξική ουσία που θα προκαλέσει καρκίνο μακροπρόθεσμα, αυτό δεν θα μπορούσε να απέχει περισσότερο από την αλήθεια.

Σύμφωνα με μια πρόσφατη έρευνα του IARC, δεν βρέθηκε καμία σχέση που θα μπορούσε να καθορίσει ότι η καφεΐνη παράγει ή αυξάνει τα καρκινικά κύτταρα στο σώμα μας. Ταυτόχρονα, το CIIC (Διεθνές Κέντρο Έρευνας Καρκίνου) ανακάλυψε ότι η τακτική κατανάλωση καφέ μειώνει την πιθανότητα να εμφανιστούν απροσδόκητα ορισμένοι τύποι καρκίνου. Όπως ο καρκίνος του ενδομήτριου, του προστάτη ή του ήπατος, μεταξύ άλλων.

Καφές-Ροφήματα, απολαύστε, όποια γεύση σας αρέσει.

Κατηγορίες Καφέ-Ροφημάτων