Ρουχισμός, Εξάρτηση Ποδηλάτη

Ρουχισμός, Εξάρτηση Ποδηλάτη

Κάθε λάτρης του ποδηλάτου γνωρίζει ότι η εξάρτηση ποδηλάτη είναι απαραίτητη για να εξασκηθείτε στο αγαπημένο σας άθλημα. Έχοντας ένα πλήρες κιτ ποδηλασίας με όλα τα ρούχα και αξεσουάρ βελτιώνει την απόδοσή σας. Επιπλέον, είναι η τέλεια αφορμή για να αναδείξετε τη σιλουέτα. Αν σας ενδιαφέρει να μάθετε όλα όσα χρειάζεστε για τα ποδηλατικά ρούχα, βρίσκεστε στο σωστό μέρος. Σε αυτό το άρθρο, ετοιμάσαμε έναν πλήρη οδηγό αγορών για εσάς. Αν θέλετε να γίνετε ποδηλάτης του Tour de France , διαβάστε!

Το πιο σημαντικό

• Η κύρια απαίτηση που πρέπει να πληρούν όλα τα ποδηλατικά ρούχα, είτε καλοκαιρινά είτε χειμερινά, είναι να αναπνέουν.
• Ο ρουχισμός ποδηλάτη πρέπει να εφαρμόζει στο σώμα, αλλά δεν πρέπει να συγχέονται με τα στενά. Η εφαρμογή είναι μια από τις πιο σημαντικές πτυχές, αλλά ταυτόχρονα πρέπει να είναι άνετη και να επιτρέπει τη σωστή κινητικότητα.
• Εάν θέλετε να αγοράσετε ένα κιτ ποδηλασίας, συνιστάται να αξιολογήσετε μια σειρά κριτηρίων όπως το είδος χρήσης και την ελαστικότητα του ενδύματος. Ομοίως, το χρώμα και ο βαθμός αναπνοής του σχεδίου επηρεάζουν επίσης.

 

Ποια είναι τα πλεονεκτήματα του να φοράς ποδηλατικά ρούχα;

Κάθε άθλημα έχει τον δικό του εξειδικευμένο εξοπλισμό και η ποδηλασία δεν είναι λιγότερο. Η χρήση ποδηλατικών ενδυμάτων προσαρμοσμένων στις ανάγκες του εν λόγω αθλήματος έχει πολύ περισσότερα οφέλη από τα συνηθισμένα ρούχα. Για το λόγο αυτό, σας παρουσιάζουμε έναν πίνακα με τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της χρήσης της εξάρτησης ποδηλάτη.

Πλεονέκτηματα

• Ανεση
• Διευκολύνει την κίνηση καθώς τα ρούχα ποδηλασίας προσαρμόζονται στο σχήμα του σώματος
• ύφασμα που αναπνέει
• Μεγαλύτερη αεροδυναμική
• Υπάρχουν μοντέλα προσαρμοσμένα στις κλιματικές συνθήκες
• Συνήθως είναι αντανακλαστικό ρούχο

Μειονεκτήματα

• Η επιλογή του μεγέθους μπορεί να είναι δύσκολη
• Μετά από πολλές πλύσεις, τα ρούχα ποδηλασίας μπορεί να χάσουν την ικανότητά τους να προσκολλώνται στο σώμα.

 

Ποια ρούχα αποτελούν την εξάρτηση ποδηλάτη;

Οι ποδηλάτες έχουν συχνά ένα μεγάλο προίκα με εξειδικευμένα ρούχα για ποδηλασία. Όταν ασκείτε ένα άθλημα, είναι πολύ σημαντικό να έχετε τεχνικά ρούχα και αξεσουάρ που βελτιώνουν την άνεση, την ασφάλεια και την απόδοση. Με αυτή την έννοια, σας προσφέρουμε έναν πίνακα με τα πιο συνηθισμένα ρούχα:

Κοντομάνικη μπλούζα

Είτε είναι μακρυμάνικο είτε κοντομάνικο, η κύρια απαίτηση για κάθε ποδηλατική φανέλα είναι να αναπνέει. Επιπλέον, μπορείτε να επιλέξετε ένα πουκάμισο με φερμουάρ για να το κάνετε πιο άνετο.

Φανέλα

Είναι το αστέρι ένδυμα του κιτ ποδηλασίας. Είναι ένα στενό t-shirt ή ένα jumper. Συνιστάται να είναι ελαστικό, αναπνεύσιμο και με ανακλαστικά χρώματα.

Παντελόνι

Μπορούν να είναι μακριά ή κοντά και εφαρμοστά ή φαρδιά. Είναι προτιμότερο να έχετε ένα κοντό για το καλοκαίρι και ένα μακρύ για το χειμώνα. Επίσης, αν είναι σκούρο χρώμα καλύτερα. Με αυτόν τον τρόπο, η βρωμιά θα είναι λιγότερο αισθητή.

Στολή ποδηλασίας

Το κιτ ποδηλασίας έχει ένα άλλο ρούχο με αστέρι και είναι τα culottes. Είναι ένα κοντό ή μακρύ στενό και ελαστικό παντελόνι. Συνδυάζεται συνήθως με ιμάντες που διευκολύνουν τη στερέωση και τους εμποδίζουν να γλιστρήσουν με την κίνηση.

Σακάκι

Το σακάκι είναι ο ιδανικός σύντροφος για κάθε αθλητή τον χειμώνα. Για να αποφύγετε το κρύο, τη βροχή και τον αέρα, είναι απαραίτητο να έχετε ένα θερμικό και αναπνεύσιμο μπουφάν. Επίσης, αν έχει στενές μανσέτες, σφραγισμένο φερμουάρ και τσέπη ακόμα καλύτερα.

Αδιάβροχο ή αντιανεμικό

Για τις βροχερές μέρες είναι απαραίτητο να έχετε ένα πτυσσόμενο αδιάβροχο. Είναι ένα πολύ ελαφρύ και αδιάβροχο ρούχο. Σε αυτή την περίπτωση δεν προστατεύει από το κρύο, αφού είναι πολύ πιο λεπτό, αλλά συνήθως αναπνέουν.

Γάντια

Τα γάντια ποδηλασίας βοηθούν στη μείωση της πίεσης και των κραδασμών στα χέρια και τα μπράτσα. Επιπλέον, αυξάνει επίσης την άνεση και την ασφάλεια.

Παπούτσια

Τα παπούτσια ποδηλασίας χαρακτηρίζονται από το ότι έχουν ενσωματωμένο μηχανισμό στερέωσης στα πεντάλ. Με αυτόν τον τρόπο αυξάνεται η απόδοση. Επιπλέον, έχουν συνήθως ενισχυμένες σόλες και ρυθμιζόμενο κλείσιμο.

Κράνος

Το ποδηλατικό κράνος είναι το κύριο αξεσουάρ ασφαλείας που προστατεύει το κεφάλι σε περίπτωση πτώσης. Μπορεί να είναι γεμάτο ή ημιγεμάτο. Επιπλέον, πρέπει να είναι αεροδυναμικό, αεριζόμενο και άνετο. Επί του παρόντος υπάρχουν περιπτώσεις με σύστημα που προστατεύει επίσης τον εγκέφαλο από περιστροφικές κρούσεις.

Γυαλιά ηλίου

Τα γυαλιά ηλίου για ποδηλάτες προστατεύουν τα μάτια από τις ακτίνες UV καθώς και από τις αντανακλάσεις του ήλιου. Από την άλλη, επιτρέπουν μεγαλύτερη ορατότητα τις συννεφιασμένες μέρες με ομίχλη. Συνιστάται να είναι ελαφριά, με φίλτρο φωτός, ρυθμιζόμενα και με εναλλάξιμους φακούς.

Υπάρχουν ποδηλατικά κράνη με τεχνολογία που ονομάζεται MIPS ( Multi-Directional Impact Protection system ή multi-directional Impact Protection system). Αυτό το σύστημα δημιουργήθηκε για να προστατεύει τον εγκέφαλο από χτυπήματα πολλαπλών κατευθύνσεων.

 

Κριτήρια αγοράς για εξάρτηση ποδηλάτη

Είναι πιθανό η αγορά ποδηλατικών ρούχων να μην είναι μία από τις εργασίες που σας προκαλούν τους περισσότερους πονοκεφάλους. Ωστόσο, το να αφιερώσετε λίγο χρόνο στην αξιολόγηση ορισμένων πτυχών θα κάνει τη διαφορά. Στη συνέχεια, σας εξηγούμε μια σειρά από κριτήρια αγοράς που πρέπει να λάβετε υπόψη.

Όταν επιλέγετε εξάρτηση ποδηλάτη  που ταιριάζει καλύτερα στις ανάγκες σας, πρέπει να είστε σαφείς σχετικά με το είδος της ποδηλασίας που ασκείτε. Τα ρούχα για το βουνό δεν είναι ίδια με τα ρούχα δρόμου ή ακόμα και πίστας. Για να το κάνετε αυτό, καλό είναι να δείτε τις τεχνικές προδιαγραφές κάθε μοντέλου και μάρκας εάν θέλετε να κάνετε μια καλή αγορά.

Για παράδειγμα, εάν κάνετε ποδηλασία βουνού, συνιστάται να φοράτε στενά, ελαφριά ρούχα που αναπνέουν με επίπεδες ραφές. Ωστόσο, στην περίπτωση της πιο ψυχαγωγικής ποδηλασίας, δεν είναι απολύτως απαραίτητο το κιτ να είναι τόσο σφιχτό, αλλά πρέπει να είναι αναπνεύσιμο και άνετο.

Ιδρώτας

Χωρίς αμφιβολία, η κύρια απαίτηση που πρέπει να ληφθεί υπόψη στη διαδικασία αγοράς είναι να είναι αναπνεύσιμο. Με αυτόν τον τρόπο, τα πιο προτεινόμενα υλικά είναι ο πολυεστέρας, το μαλλί μερινό και η λίκρα.

Ο πολυεστέρας είναι το καλύτερο ύφασμα για ποδηλατικά ρούχα καθώς απομακρύνει την υγρασία, προστατεύει από το κρύο και είναι πολύ ανθεκτικό. Επιπλέον, αποτρέπει την εμφάνιση πιθανών μυκήτων. Στην περίπτωση του μαλλιού μερινό, είναι αυτό που διατηρεί καλύτερα τη θερμοκρασία του σώματος. Το μειονέκτημα είναι ότι είναι λιγότερο υγιεινό, αφού δεν χρειάζεται να πλένεται τόσο συχνά.

Ελαστικότητα

Τα ποδηλατικά ρούχα πρέπει να είναι ελαστικά. Εκτός από την άνεσή του, αυτό συμβαίνει γιατί βελτιώνει την απόδοση του ποδηλάτη. Με αυτόν τον τρόπο, όταν πας να διαλέξεις φρόντισε να είναι αρκετά ελαστικό και ποιοτικό. Για αυτό, είναι προτιμότερο να επιλέξετε μάρκες που έχουν καλές εγγυήσεις.

Από την άλλη, πρέπει να προσέχετε ώστε με τον καιρό αυτή η ελαστικότητα να μην χάνει την ένταση. Αυτό θα σήμαινε απώλεια των τεχνικών ιδιοτήτων των ποδηλατικών ενδυμάτων. Ταυτόχρονα, ελέγξτε την ετικέτα της μάρκας για να βεβαιωθείτε ότι χρειάζεται ειδικό πλύσιμο.

Χρώμα και σχέδιο

Μια πολύ σημαντική πτυχή κάθε ποδηλάτη όταν ασκεί αυτό το άθλημα είναι να είναι ορατός. Πολλά ατυχήματα συμβαίνουν επειδή οι οδηγοί δεν βλέπουν ποδηλάτες στο δρόμο. Για το λόγο αυτό, το χρώμα είναι μια πολύ σημαντική πτυχή. Με αυτόν τον τρόπο, τα έντονα χρώματα είναι οι καλύτεροι σύμμαχοι.

Από την άλλη, ο σχεδιασμός του κιτ ποδηλασίας είναι ένα άλλο θεμελιώδες κριτήριο. Όχι μόνο για την άνεση που παράγει αλλά και για την ασφάλεια. Επιπλέον, αν τα ποδηλατικά ρούχα μπορούν να καυχηθούν για οτιδήποτε τα τελευταία χρόνια, είναι η βελτίωσή τους σε αισθητικό επίπεδο. Επομένως, σας συνιστούμε να επιλέξετε ένα κιτ ποδηλασίας με σχέδιο που αναδεικνύει τη σιλουέτα σας.

Κατηγορίες Ρουχισμού, Εξάρτησης Ποδηλάτη

 

Κολάν Ποδηλασίας	Μπλούζες Ποδηλασίας	Αντιανεμικά Ποδηλασίας	Γάντια Ποδηλασίας	Παπούτσια Ποδηλασίας
Διάφορα Ρούχα Ποδηλασίας